셀룰라이트 방지 다리 마사지 요법의 중요한 측면 중 하나는 림프 배수를 촉진하는 능력입니다. 림프계는 우리 몸의 노폐물과 오염 물질을 제거하는 데 중요한 역할을 합니다. 결국 부진하거나 혼잡해지면 체액 정체가 발생하여 셀룰라이트가 형성될 수 있습니다. 다리에 표적 마사지 요법 전략을 사용함으로써 우리는 림프 흐름에 동기를 부여하고 신체의 자연적인 해독 과정을 개선할 수 있습니다. 스포츠에 주로 사용되는 마사지의 세 가지 주요 범주는 effleurage, petrissage 및 rubbbing입니다. 거의 모든 마사지 방법은 주요 스트레스가 심장 방향으로 향하도록 오피 위치 수행됩니다.
이전에 자신이 할 수 있는 일에 제한이 있었던 많은 사람들은 치료 후에 이러한 행동을 더 편리하게 할 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 손에 오일을 몇 번 더 적게 바르고 귀 뒤에서 시작하여 가슴 쪽으로 제품을 바릅니다. 긴장을 풀어주기 위해 뜨거운 암석을 사용하는 기술이 포함되어 있습니다. 보다 실질적인 접근 방식을 채택할 때 특히 환상적인 점은 일련의 다양한 방법을 쉽게 통합하여 결과를 강화할 수 있다는 것입니다. 리프팅, 쉐이핑 또는 라이트업을 원하시든 딱 맞는 레귤러 제품이 있습니다. 프리미엄 애완동물 고양이 문지르기 전략의 상주 전문가가 되기 전에 기억해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
이러한 문제를 적절하게 해결하려면 셀룰라이트가 어떻게 형성되는지, 셀룰라이트가 다리에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다. 이 기술은 불편해 보이지만 사실은 완전히 반대입니다. 리드미컬한 동작은 정말 편안하고 온화하며 어떤 문제가 있어도 많은 고객에게 적용할 수 있습니다.
MSD를 앓고 있는 많은 사람들은 심부 세포 마사지의 수많은 이점을 경험할 수 있습니다. Effleurage는 가장 일반적으로 활용되는 마사지 요법 중 하나이며 웹은 모든 유형의 마사지 요법 전략을 함께 연결합니다. 이는 치료를 통한 배수 기술과 함께 마사지의 예비 접촉으로 사용되는 피부 부위를 쓰다듬거나 미끄러지는 동작으로 수행됩니다. 우리의 신체 재활 솔루션의 이 요소에는 연조직과 관절의 유연성을 복원하는 숙련된 손이 필요합니다.
반사요법은 오래된 개념에 기초한 또 하나의 자연스러운 접근 방식으로, 다양한 신체 기관이나 신체 내 시스템에 해당하는 발(또는 때로는 손)의 특정 위치에 압력을 가하는 데 중점을 둡니다. 전문가들은 타겟 터치 방법을 통해 이러한 반응 영역을 촉진함으로써 자연적인 자가 치유 과정을 지원함으로써 전반적인 건강을 증진하는 것을 목표로 합니다. 지압은 경혈이라고 불리는 신체의 특정 요소에 스트레스를 가하는 고대 중국의 치유 기술입니다. 이 기술은 이러한 지점을 강화하여 차단된 동력 경로(경락)를 시작하고 신체의 균형을 회복시킵니다.
일반적으로 심부 기관의 여러 위치에서 나오는 깊은 배수 경로는 서로 다른 지시로 순환됩니다. 특정 노드의 다양한 부분, 동일한 체인의 다양한 노드, 심지어 완전히 다른 체인까지 파이프를 배수할 수 있습니다. 폐, 횡격막, 심장과 같이 정중선 근처에 밀거나 밀고 있는 많은 신체 기관의 영역은 흉관 또는 최고의 림프관으로 공급되는 몸통으로 가는 다양한 경로를 따릅니다. 따라서 환상적인 마사지의 세계에 뛰어들 준비가 되셨다면 주저하지 마시고 지금 저희에게 전화로 문의하시거나 온라인 상담을 게시해 주십시오!
당연히 유발 요인이라고 불리는 이러한 지점은 몸 전체에 위치할 수 있으며 일반적으로 과도한 사용, 부상 또는 스트레스와 불안으로 인해 발생합니다. 스포츠 마사지 요법은 스포츠 부상과 기본적인 마모에 효과적인 치료법입니다. 심부 조직 치료, 근막 이완, 타이 마사지, 온찜질 및 냉찜질, 스트레칭, 아시아추, PTSM 등 전문 운동선수를 치료하는 데 사용되는 마사지의 종류는 다양합니다. Secret Medspa에서는 집에서 60분 및 90분 딥 셀 마사지를 제공합니다. 이는 가벼운 접촉이 신체의 연조직에 여유로운 반응을 일으킬 수 있다는 생각에 기반을 두고 있으며, 이를 통해 전문가는 스트레스를 제거하여 편안함을 느낄 수 있도록 도울 수 있습니다.
머리카락이 다시 연결되도록 하고 죽은 피부 세포를 제거하는 각질 제거제로 시작하십시오. 다음으로, 피부 타입에 맞는 오일을 골라 완두콩 크기만큼 손에 덜어냅니다. 서로 문지르며 얼굴 전체에 강한 압력을 가하여 피부를 자극하면서 작용을 시작합니다. 더 높은 동작에서는 목과 데콜타주도 포함된다는 사실을 잊지 마세요. 이 마사지 요법 전략은 다양한 방법으로 실행될 수 있으며 이를 문지름(rub)이라고 합니다. 손으로 문지르고 엄지손가락으로 반죽합니다. 마사지의 목적에 따라활용되는 스트레스의 양만 변경됩니다.
아브향가는 두피부터 발바닥까지 몸 전체에 코지 오일을 사용하여 달성하는 방법입니다. 인도의 대표적인 의약 시스템인 아유르베다(Ayurveda)에서 가장 인기가 높습니다. Abhyanga는 마사지 요법 및 섭취하는 것과 같은 천연 기술을 통해 건강을 유지하는 데 중점을 둡니다.
이러한 자극 전략은 조직을 “깨우고” 상쾌한 느낌을 조성하는 시합 전 작업에 특히 유용합니다. 회복 마사지 요법의 역사는 고대 이집트인까지 거슬러 올라갑니다. 고대 벽과 서기관에 새겨진 초기 상형 문자에서 볼 수 있으며, 그 다음에는 고대 중국과 인도에서 Ayurveda가 탄생했습니다. ‘생명에 대한 과학적 연구’로 번역되는 산스크리트어인 아유르베다(Ayurveda)는 전 세계적으로 일반적으로 시행되고 있으며 성찰, 휴식 및 아로마테라피를 통합하는 전체론적 의학의 기초로 간주됩니다.
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